JKリフレとは?仕事内容・向いている人・似た仕事まで徹底解説

20代日本人女性が制服風の服装で立っている写真、JKリフレを解説するイメージ

実際に女子高生が働いているわけではない「JKリフレ」。その仕事内容や人気の理由を分かりやすく解説し、安全に働くためのポイントも紹介します。

公開日: 2025年8月6日     更新日: 2025年10月23日

この記事でわかること

JKリフレってどんなバイト?

JKリフレのバイトをイメージしたイラスト 学生風の制服を着た女性が笑顔で立っているシーン

JKリフレとは、もともと女子高生が男性客を癒やすリラクゼーションサービスとして広まったお仕事です。一時期は人気を集めましたが、実際の女子高生を働かせる店舗が増え、警察の摘発が相次ぎました。

その結果、現在は本物の女子高生が働くお店はほとんど存在しません。

現在では大学生や20代前半の女性が「制服姿で接客するコンセプト」を引き継ぎ、JKリフレの名を使って働いています。

つまり「JKリフレ」という名前でも、実際に高校生がいるお店はありません!もし18歳未満の子が働いていると分かった場合は、すぐにそのお店を離れるようにしましょう。

JKリフレの仕事の流れ

JKリフレの仕事の流れをイメージ 制服を着た女性がステップを案内しているイラスト

JKリフレの基本業務はリフレクソロジー、つまり手や足を軽くマッサージするお仕事です。

一般的な流れは、お客様がシャワーを済ませたあとに施術を行うというもの。風俗ではないため、本来は性的サービスを行わないのがルールです。

ただし、なかには「JKリフレ」と名乗りながら手コキなどのサービスを提供する店舗もあるため注意が必要です。

また、リフレを希望して応募したのに、高収入を理由にオナクラへ誘導されるケースもあります。オナクラに興味がない場合は、求人内容をよく確認しましょう。

一部の店舗では、女の子が独自にオプション(裏オプ)を設定できる仕組みもあり、実質的にオナクラ化しているケースもあります。

裏オプ行為を求められた際はトラブルの原因になるので、そのような環境なら潔くお店を変えるのが賢明です。

もし裏オプに抵抗がない場合は、最初からオナクラに応募するほうがトラブルも少なく、より高収入を狙えます。

裏オプションは存在するの?

添い寝リフレに裏オプションは存在するのかを表現したイメージ クエスチョンマークとエクスクラメーションマークが並ぶシーン

裏オプションは存在します。
店舗型のリフレではスタッフの目が届くため起こりにくいですが、ホテルや自宅で二人きりになるタイプのお店では、お客様から裏オプを求められるケースが多いです。

JKリフレはピンクサロンやオナクラより報酬が低いため、裏オプで収入を補おうとする女性もいます。その結果、裏オプ文化がなくなりにくいのが現状です。

「それなら最初から風俗で働けばいいのでは?」と思うかもしれませんが、風俗店ではすべてのお客様に対応する義務があるため、「自分の判断で対応を選びたい」という女性がリフレを選ぶこともあります。

JKリフレはどんな女の子に向いてる?

JKリフレに向いている女の子をイメージ 様々な制服を着た若い女性たちが並んでいるシーン

JKリフレに向いている女性の特徴

  • 普通のアルバイトよりもしっかり稼ぎたい
  • 制服やコスプレが好き
  • 人と話すのが好きで癒やすのが得意
  • お客様の下心をうまく受け流せる包容力がある
  • マッサージやボディケアに興味がある
  • 穏やかにお客様と接したい

JKリフレは風俗店ではないため、会話や接客の練習にもなります。性的サービスがない分、ナイトワーク初心者にも始めやすく、一般的なバイトより高収入を狙えるのが魅力です♪

JKリフレに似たお仕事

JKリフレに似た仕事を探すイメージ 女性がスマホを見ながら仕事を選んでいるシーン

JKリフレで働きたいけれど近くに店舗がない場合は、似たお仕事を検討してみるのもおすすめです。

見学店

見学店は、マジックミラー越しに女性を見て楽しむお店が多く、生着替えを見せたり、脱いだ下着を販売するサービスもあります。
「着エロ」ジャンルをリアルに体験できるようなコンセプトです。

イメクラ

イメクラはコスプレをしたりコンセプトに沿ったセリフを用意したりエッチなシチュエーションを楽しむお店で、リフレとは違いガッツリと風俗と言えます。

性的サービスに抵抗のある女の子には少しハードルの高いお仕事になるかもしれませんが、短期間で沢山のお金を稼ぎたい女の子や、コスプレが好きだという女の子にはおすすめのお仕事です。

メンズエステ

略してメンエスと呼ばれます。お店によってはJKのコスプレもあり、内容はリフレに近いマッサージです。またメンズエステで裏オプを求めてくるお客様は少ないと言えます。

オナクラ

JKのコスプレもあり内容もソフトです。お客様の1人プレイを「見るだけ」のお仕事ですが「手コキ」ができるとリフレに比べて稼げます。詳しくはこちらを読んでみてください♪

ピンサロ

ピンサロでは手と口のサービスをおこないます。店舗型といってお店の中でサービスを行うため裏オプの交渉をされることはありません。

パパ活やリフレで裏オプなどの交渉に疲れてしまった女の子が多数移動してくる業種です。
興味のあるかたはコチラをお読みください♪

まとめ

今回はJKリフレに関して詳しく説明しましたが、いかがでしたか?

JKリフレはソフトなサービスで稼げるお仕事ですが、お店によっては風俗との境目があいまいです。
知識を身に付けて自分にとって働きやすいベストな求人を選びましょう!