手だけで高収入を得られる風俗バイト3選|向いている子の特徴も

20代日本人女性の手元がノートを持っている写真、高収入アルバイトをイメージ

手だけで高収入を狙える「手コキ風俗」。フェラや素股などのハードなサービスがなく、性感染症リスクも低いため未経験の女性でも安心。稼げる業種を詳しく解説します。

公開日: 2025年8月6日     更新日: 2025年10月24日

この記事でわかること

手だけで高収入を得られる!未経験者に大人気の風俗バイトTOP3

手だけで高収入を得られる未経験者に人気の風俗バイトTOP3を表現したイメージ 女性が札を持ち笑顔で手を上げ 周囲に1位2位3位のメダルがあるシーン

ハードな行為を避けつつ稼ぎたいなら「オナクラ」と「性感エステ」が代表格です。非風俗のメンズエステも、手中心で高収入が得られる仕事です。

風俗=重いサービスという印象はありますが、ソフトタイプの業種もあります。内容は店舗や業種で大きく異なる点をまず押さえましょう。

この3業種は性病リスクが比較的低いとされ、感染対策を重視したい女性に選ばれやすいのも特徴です。

第1位:オナクラ

オナクラは「オナニークラブ」の略で、男性のセルフ行為をサポートするお店です。視覚や会話で高め、射精まで導くサポートが中心です。

個室で二人きりになり、ポーズや会話、言葉責めなどで盛り上げます。無理のない範囲で働ける点が人気の理由です。基本は「脱がない・舐めない・触られない」の3ナイです。未経験者でも始めやすいです。

ただし3ナイは基本で、オプション追加で内容が変わる場合もあります。

オナクラの主なオプション

  • キス
  • トップレス
  • フルヌード
  • 手コキ
  • 乳首舐め
  • お触り
  • 女の子オナニー
  • フェラなど

オプション対応は必須ではありません。自分でOKとNGを決められるため、安心できる範囲で働けます

収入を伸ばすなら、無理のない範囲で対応幅を広げるのが有利です。事前に線引きを考えておくと安心です。また、フェラを設ける店舗はごく一部なので苦手な方はNG指定で問題ありません

第2位:風俗エステ(性感エステ)

風俗エステは、ボディへの施術と性器への施術を組み合わせ、手でのフィニッシュまで行う「抜きあり」の業種です。内容は店舗で異なりますが、オイルや指圧、性感マッサージが中心です。働きながら施術スキルを学べます。

「回春マッサージ」を掲げ、活力アップを狙うメニューを設ける店舗もあります。

メンズエステはマッサージ店、風俗エステは性的サービスを伴う風俗店という点で明確に区別されます。風俗店でもお触りNGが基本の店舗が多数派です。露出度が高い衣装でも、必ずしもヌードは求められません

第3位:メンズエステ

メンズエステは、女性が男性に癒やしとマッサージを提供する「抜きなし」の業種です。基本はオイルやリンパケアで、ツボ押しやパウダー、タイ古式を導入する店舗もあります。施術の幅で差別化します。

下半身のケアが充実する傾向はありますが、あくまでマッサージ店です。風俗店ではないためヌードや手コキ、フェラなどの射精補助は提供されず健全なエステとして運営されます。

【項目別】オナクラ・風俗エステ・メンズエステを徹底比較!

オナクラ 風俗エステ メンズエステを比較するイメージ 3人の女性キャラクターが並び それぞれ異なる雰囲気を表現したイラスト

いずれも手中心で稼げますが、実務やルールは業種ごとに異なります。内容と待遇を理解し、自分に合う働き方を選びましょう。長く続けるには納得感が重要です。仕事内容と相場を見比べ、負担感や希望収入に合う店舗を選定しましょう。

ここでは「基本サービス・オプション」「給与水準」「給与システム」の3点で整理します。

基本サービス・オプション内容

まずは各業種の基本と、代表的なオプションを確認しましょう。多くのオナクラで採用されているサービスとオプションは、下記の通りです。

オナクラの基本サービスとオプション
基本サービスオプション
・男性のオナニーを見守る
・手で射精までサポートする
・写真撮影
・言葉責め
・乳首舐め
・コスプレ

オプションは個別料金が発生します。選ばれる数が増えるほどバックが積み上がり、収入に直結します。基本的に女性側が責められる場面は多くありません。お店によっては、お触り可のオプションを設けるケースもあります。

追加オプションで3ナイの範囲を超える場合もありますが、可否を自分で選べる点は大きな安心材料。手だけで稼ぐことは十分に可能なので面接では自分の線引きをはっきり共有しておきましょう。

風俗エステの基本サービスとオプション
基本サービスオプション
・アロマオイルを使う全身マッサージ
・ローションを用いた性感マッサージ
・手コキによるハンドフィニッシュ
・回春
・前立腺マッサージ
・キス
・トップレス
・オールヌード
・フェラ

施術の主導権は女性側にある店舗が多めです。触られ系オプションを置かないお店も少なくありません。

メンズエステの基本サービスとオプション
基本サービスオプション
・アロマオイルを使った全身マッサージ・コスプレ など

女性が男性にオイルで施術を行う、リラクゼーション中心の仕事です。接客力や雰囲気づくりが活きます。オプションは施術系が中心で、性感エステのような性的メニューは基本的に扱いません

メンズエステは風俗許可のないマッサージ店です。性的サービスは違法になるため、必ず区別を確認しましょう。同じ「エステ」でも抜きの有無が分かれ目なので、応募時は表示と規約をしっかり確認してください。

給与水準

3業種とも歩合制が中心です。お客様数や時間、コース内容で収入が決まる仕組みになっています。

オナクラの給与

時給相場は3,000〜5,000円、平均は4,000円前後です。1日6〜8時間で、日給はおおむね3万円が目安になります。月収だと20〜30万円が平均帯です。

風俗エステの給与

週3~5回の勤務で平均月給は約30万円が目安です。これは基本サービスを中心に算出した数値です。

以下の条件によって収入は大きく変わります。

収入が変動する要素

  • 週の出勤回数
  • 1日の接客人数
  • 選ばれるコース内容
  • お店のバック率
  • オプションのバック率

オプションのバック率は50〜100%が相場です。高単価の追加が多いほど、収入は大きく伸びます。

高額オプションが豊富なため、働き方次第で日給3万円超も十分に狙えます。

メンズエステの給与

週3〜5回勤務で平均月給は30万円前後が目安です。指名や本数により上下します。時給換算は2,500〜4,000円ほど、日給は約2万5千円。いずれも目安として考えてください。

バック率は50〜100%が多いものの、単価は控えめで総額は風俗エステより低くなりがちです。

完全歩合が主流ですが、時給制を採用する店舗も一部あります。自分の働き方に合う制度を選びましょう。

給与システム

基本は歩合制が中心です。
メンズエステでは時給制を設ける店舗もあります。歩合と時給の選択制を採るお店もあり、状況に応じて稼ぎやすい方を選べます。

一方、オナクラや風俗エステで時給制の店舗は多くありません。

どちらが働きやすいかは人それぞれ。違いと長所短所を理解し、自分に合う制度を選びましょう。

ここからは完全歩合制と時給制の特徴を、簡潔に整理します。

完全歩合制のメリット

付いた人数やコースで収入が変わるため、努力がそのまま報酬に反映されます。手応えを得やすい制度です。繁忙日はバックが増え、モチベーション高く働けます。

完全歩合制のデメリット

ゼロに近い日があると収入も少なくなります。不安定さを補うため、日給保証を設ける店舗もあります。保証には条件が付くことが多いので、面接時に詳細を必ず確認しておきましょう。

時間給制のメリット

客数やコースに左右されず、出勤時間分の給与が支払われます。見通しが立ちやすく、生活設計も安定します。

時間給制のデメリット

忙しい日でも報酬は一定です。物足りなさを感じる場合があるため、評価制度の有無も確認すると安心です。

各業種の良いところと悪いところ|向いている女の子の特徴も

オナクラ 風俗エステ メンズエステの良いところと悪いところ 向いている女の子の特徴を表現したイメージ 3人の女性キャラクターが並び それぞれ異なる雰囲気を持っている

3業種はいずれもソフトなサービスで、昼職より稼ぎやすい点が共通しています。未経験でも段階を踏んで慣れていけます。

一方でデメリットも存在します。良し悪しを理解し、合うスタイルを選ぶことが大切です。

ここでは長所・短所に加え、向いているタイプの特徴もまとめます。

オナクラ

【良いところ:簡単で性病リスクが低い】

ヘビーな行為がなく、始めやすいのが魅力です。負担が小さく、続けやすいと言えます。粘膜接触が基本的にないため、感染リスクを抑えやすいのも安心材料です。

【悪いところ:他業種より給与が控えめ】

ソフトなぶん単価は低めです。オプションや指名で単価を伸ばす工夫が必要になります。

【向いている女の子の特徴】

「見られたい・高めたい」という需要に応える業種です。清潔感があり、可愛らしい雰囲気の女性は相性が良いでしょう。

風俗エステ

【良いところ:性的要素は控えめで、お触りNGが基本】

主役はマッサージで、ヘビーな性サービスは少なめです。お触りNGの店舗も多く、安心して働けます。オプションで触れられる場合も、上半身までに限定されることが一般的です。生理中でも働きやすい点が利点です。

【悪いところ:短時間で高額はやや難しい】

風俗の中では単価が抑えめで、短時間で高額を狙いにくい傾向です。リピートとコース設計で積み上げます。

【向いている女の子の特徴】

施術が軸になるため、技術習得への意欲が大切です。学びながら稼ぎたい人や性感に興味がある人に向いています。手で完結する場面が多く、リスクを抑えつつ働きたい方とも好相性です。

メンズエステ

【良いところ:一般職より収入を伸ばしやすい】

フルタイム平均より高い収入を目指しやすいのが強みです。指名と本数の積み上げでさらに伸びます。

【悪いところ:ヘルス水準まで伸ばすには工夫が必要】

出勤数や指名の継続が欠かせず、安定まで時間がかかることがあります。計画的にシフトを組みましょう。

【向いている女の子の特徴】

求められるのは高い技術だけでなく「癒やし」です。聞き上手で、会話や気配りが得意な女性は強みを活かせます。

施術の心地よさは重要ですが、目的はリラクゼーション。会話力と雰囲気づくりでも十分戦えます。技術に自信がなくても、癒やしと接客力に自信がある方ならしっかり稼げます。

まとめ

手中心で稼げる「オナクラ」「性感エステ」「メンズエステ」を紹介しました。未経験でも始めやすく、段階的に慣れていけます。

いずれも癒やしを軸にした仕事で、負担を抑えながら収入を得やすいのが魅力です。家事や本業の合間にも取り入れやすい働き方ですね。

手だけで高収入を目指すなら、この3業種は有力候補です。違いを比較し、安心して働ける環境を選びましょう。

ハード系に不安がある方や高収入バイトを探す方は、まずはオナクラ・性感エステ・メンズエステから検討してみてください。